禁煙外来 初日 感想

 

 

こんにちは。

 

筋トレとアニメが好きな

 

たぬきつねです( っ¯ ³¯ )っ~♡

 

 

 

前回の記事やっぱりセンタリングできてませんでした(இ௰இ`。)

 

もう高等テクニックは使いません(/ _ ; )

 

 

 

さてさて、たぬきつね

 

禁煙外来にいってきました✧\\ ٩( 'ω' )و //✧

 

アイコスのミントを1日に1箱以上のヘビースモーカー

 

体に悪い。お金がもったいないよりなにより

 

持ち物が多いのが嫌で禁煙をしようと思いもいました。

 

 

理由がおかしいですよねwww

 

 

初日呼気一酸化炭素濃度の測定→筒を加えてフーって全力で息を吹きます。

 

禁煙宣言書みたいなのを書かされ

 

 

お薬と一日のタバコの本数と体重を記入する用紙をもらい終了。

 

禁煙すると体重が増える人が多いそうです。

 

口が寂しくて何か食べちゃうんでしょうね。

 

まず一週間この期間は薬を飲みながら

 

タバコを吸っても良いみたい。

 

一週間後から禁煙スタートするみたいです。

 

とりあえず食後に薬飲んでみました。

 

吐き気や、むかつき、車の運転を避けなければいけない時も・・・

 

なんて聞いたいましたが、

 

全く変化なし、タバコを吸ってみてもなんともないです。

 

こんなので本当にタバコやめれるのか?と不安になりながら

 

2〜3時間後のタバコを吸った時何か少し違和感が

 

なんだろう。風邪の時に吸うタバコのまずさがしました。

 

これが薬の効果なのか??

 

たまたまなのか???

 

この薬を飲み一週間でどう変化するか

 

一週間後から禁煙出来るのか楽しみです( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

 

 

 

そうそうそういえば先生から言われたのですが

 

メンソール系のタバコを吸っている人が一番

禁煙に失敗するみたいです。

 

ニコチン中毒×メンソール中毒だからだそうです( ;∀;)

 

 

 

たぬきつね。

 

 

頑張りますε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘